Админ, Автор в Паркинсона.нет

Паркинсона.нет

RU

Доброта объединяет — Олег Семенович Левин теперь с нами!

Друзья, мы спешим поделиться с вами радостной новостью — на наш призыв о помощи и сотрудничестве откликнулся доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой неврологии с курсом рефлексологии и мануальной терапии ФГБОУ ДПО «Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования» МЗ РФ, руководитель Центра экстрапирамидных заболеваний, а также член Правления Всероссийского общества неврологов, вице-президент Национального общества по изучению болезни Паркинсона и расстройств движений, член Европейской академии неврологии, Международного общества по изучению болезни Паркинсона и расстройств движений — Олег Семенович Левин.

Мы не зря перечислили все регалии этого замечательного доктора, потому что Олег Семенович человек уникальный, обладающий огромным багажом знаний, а также оказывающий неоценимый вклад в помощь больным болезнью Паркинсона.

Мы верим, что совместными усилиями мы сможем принести еще больше пользы тем, кто столкнулся с болезнью Паркинсона, а также тем, кто хочет повысить свои профессиональные навыки и перенять опыт от столь замечательного специалиста.

Немного о Олеге Семеновиче

Олег Семенович Левин — автор более 550 научных и учебно-методических работ, в том числе 16 монографий, 2 клинических руководств, 5 справочников. Левин является одним из авторов «Национального руководства по неврологии», «Новой Российской энциклопедии». Под редакцией Левина изданы 10 зарубежных руководств по неврологии (с английского и немецкого языков).

Под руководством Левина защищены 30 кандидатских и 3 докторских диссертаций.

Левин — один из основных разработчиков «Протокола ведения больного с болезнью Паркинсона», утвержденного Министерством здравоохранения и социального развития РФ и стандартов лечения болезни Паркинсона в России.

Разработчик критериев диагностики сосудистого паркинсонизма, системы стадирования болезни Паркиснона «МОСКВА», шкалы нейропсихологического тестирования 3-КТ, получивших широкое применение в клинической практике.

Помощь от Олега Семеновича

Олег Семенович согласился оказывать консультативную поддержку, касательно спорных вопросов при лечении болезни Паркинсона, делиться передовой информацией, а также отвечать на вопросы, как пациентов, так и коллег.

Как задать вопрос

Если у вас есть вопросы, то вы всегда можете задать их, используя соответствующие формы на нашем сайте. Конечно, не на все вопросы будет отвечать Олег Семенович лично, однако наиболее интересные, будут разобраны им либо письменно, либо на видео.

Доказательно установлено, что при болезни Паркинсона уровень дофамина в головном мозге падает. В связи с этим лекарственная терапия включает препараты, способные повысить его уровень. 

Антихолинергические/антимускариновые препараты

К числу самых распространённых антихолинергических средств относятся бензгексол, бензтропин, бипериден, орфенадрин и проциклидин. Они показали высокую эффективность в отношении тремора покоя, а также снижении ригидности. Препараты обладают большим количеством побочных действий, например, нарушение аккомодации, проблемы с ЖКТ и мочеполовой системой, сухости во рту.  Прием антихолинергических средств в настоящее время пожилым людям не рекомендуется, т. к. могут вызывать проблемы с памятью, мышлением и другие психиатрические нарушения.

Препараты леводопы

При лечении патологии Паркинсона наибольшую эффективность показывает леводопа. Для облегчения поступления в ткани мозга ее комбинируют с ингибитором периферической декарбоксилазы (ИНД). 

Среди побочных эффектов можно отметить тошноту и рвоту, особенно в начале лечения. Поэтому такие препараты обычно принимают с едой, а также противорвотными средствами, например, домперидон или метоклопрамид. Проникновению леводопы может препятствовать большое количество белка в рационе.

Длительное проведение леводопа-терапии ведет к появлению побочных эффектов в виде психологических и двигательных расстройств. Указанные проблемы можно решить уменьшением дозировки препарата. 

Продолжительная лекарственная терапия является причиной возникновения у пациентов изменчивость реакции на действующее вещество. Поначалу возникает феномен «выключения», который со временем переходит к «застыванию» – полному обездвиживанию.

Препараты, содержащие леводопу, представлены в различных формах. Средства с дозатором позволяют защитить от колебательных изменений концентраций лекарства, а препараты в виде порошка обеспечивают подъем уровня лекарства в крови. 

Дофаминовые агонисты

Наиболее распространёнными агонистами являются бромокриптин, каберголин, лизурид, перголид, апоморфин, ропинирол.

Несмотря на меньшую эффективность по сравнению с леводопой, они значительно реже вызывают дискинезии и колебания. Обладают рядом серьезных побочных действий, приводят к расстройствам ЖКТ и психическим нарушениям. 

Отличием апоморфина от других средств группы является то, что вводится подкожно.

Амантадин

Антивирусный препарат амантадин оказывает противопаркинсоническое действие. Самостоятельно показал меньшую эффективность, чем леводопа, применяется в комплексной терапии. 

Ингибитор МАО-В

Наибольшей популярностью среди ингибиторов моноаминоксидазы типа В пользуется селегилин. Согласно исследованию в США, препарат имеет защитные свойства и позволяет притормозить прогрессирование болезни.

Практика показала, что селегилин показывает достаточно слабый допаминергический результат, а его защитное действие до настоящего времени не доказано. 

Ингибитор КОМТ

Ингибиторы катехол-О-метилтрансферазы не оказывают самостоятельного противопаркинсонического действия, они сдерживают метаболизм дофамина. В массовом производстве находятся 2 подобных препарата – энтакапон, толкапон.

Схемы лечения на начальном этапе

Универсальной стратегии в применении лекарственных препаратов не существует. Независимо от специализации, врачи назначают лечение в соответствии с возрастом, индивидуальными особенностями и анамнезом пациента. Практикуют несколько подходов раннего лечения:

1. Стандартное применение леводопы;

2. Использование с самого начала пролонгированных форм;

3. Назначение одного лишь дофаминового агониста, а также в комбинации с малой дозой леводопы;

4. Применение селегилина с последующим подключением леводопы.

В любом случае следует соблюдать общепринятые рекомендации, а именно низкая дозировка в начале применения и постепенный подбор дневной дозы.

Лечение поздних нарушений

Выделяют несколько общих предписаний для исправления и компенсации возможных нарушений: уменьшение дозы лекарства или более продуктивная тактика лечения. Отмена или большой перерыв между приемами медицинских препаратов не рекомендуются. 

Феномен «выключения»

Возникновение и развитие подобного нарушения можно минимизировать. Прежде всего специалисты предлагают суточную дозу препарата разбить на несколько приемов. Еще один способ решения состоит в подключении к основному лекарству (леводопе) селигинина в комплексе или самостоятельно с агонистом допамина, а также пролонгированных форм. 

Устойчивый результат можно получить при приеме лекарств перед едой, а также при уменьшении белка в рационе питания. 

В более сложных случаях эффективная схема лечения подбирается индивидуально.

Трудности с приемом медикаментов

Когда пероральный прием затруднен или невозможен, применяют подкожные инъекции апоморфина. Этот способ показал свою эффективность, но требует дополнительных ресурсов. Для введения препарата нужен медицинский персонал или специальная сиделка.

Психотоксичность

Уменьшить негативное воздействие на организм пациента поможет короткий перерыв в приеме лекарственных препаратов. Отказ на длительный период не стоит практиковать, он может привести к существенным необратимым последствиям – нарушении двигательной активности. Своеобразные «каникулы» в приеме в приеме препаратов на 1-2 дня в неделю напротив позволят снизить психотоксичность.

Экспериментальный метод

При сильном треморе и развитии феномена «выключения» западные клиники проводят нейрохирургические операции. Врачи отмечают уменьшение дискинезий, а также удлинение времени включения, что говорит об эффективности подобных процедур. Но до конца нейрохирургический подход в лечении паркинсонизма не изучен и требует дополнительных исследований.

Болезнь Паркинсона вызывает сложности у специалистов как в выявлении, так и в контроле. Любые лекарственные средства, применяемые в лечении заболевания, вызывают побочные эффекты. Основными и наиболее эффективными среди них остаются препараты леводопы. Врач определяет, какую схему лечения использовать в каждом конкретном случае на основании собранного анамнеза. В начале медикаментозной терапии применяют низкие дозировки лекарств, постепенно увеличивая их, с возможным пересмотром или перерывами при возникновении серьезных побочных действий.

Болезнь Паркинсона – хроническое заболевание, которое поражает 1 из 1000 людей в мире, а причины его появления до сих пор не изучены. Диагноз ставится на основании 4 клинических симптомов: гипокинезия, тремор, ригидность мышц, нарушение равновесия. Основным лекарственным средством при борьбе с патологией Паркинсона более 25 лет остается леводопа. Лечение преимущественно является симптоматическим, но правильно подобранная терапия продлевает жизнь пациентов и делает ее более качественной.

Сложности диагностирования болезни Паркинсона

Среди главных проблем выявления паркинсонизма выделяют:

1. Невозможность отследить появление первых симптомов.

К моменту проявления основных клинических признаков, уровень допамина падает до 20-40%. 

2. Схожесть симптомов с другими заболеваниями.

Первичные показатели болезни легко спутать с иными неврологическими патологиями. Начиная от широко распространённого эссенционального тремора и заканчивая довольно редким супрануклеарным параличом.

3. Ассиметричная симптоматика.

При наличии как минимум двух симптомов из четырех можно говорить о болезни. Отчеты патологоанатомических отделений подтверждают, что в 20% случаев диагноз был ошибочным. Поэтому специалисты рекомендуют провести пробную терапию, если диагноз вызывает сомнения.

Сложности при контроле болезни Паркинсона

Трудности возникают и при контроле и лечении паркинсонизма. Через 5 лет лечения у трех из четырех пациентов наблюдается поздняя недостаточность допаминотерапии. Она проявляется в отсутствии или нарушении реакции на лекарственное средство, развитии дискинезий, а также других побочных действиях.

При подозрении на болезнь Паркинсона перед терапевтом или врачом общей практики стоит важная задача. Он решает, к кому из специалистов следует направить пациента, – невропатологу, гериатру и т.д. Подобный выбор имеет особенное значение для молодых людей, у которых болезнь имеет хронический прогрессирующий характер, требующий продолжительного лечения.

Врач информирует заболевшего о течении и развитии патологии, возможных осложнениях и применяемых методах лечения. После чего определяется наиболее подходящая тактика дальнейшей терапии

На первоначальном этапе лечения обычно не возникает проблем. С развитием болезни врачу становится труднее объяснить пациенту необходимость принимать медицинские препараты в течение дня.

Вспомогательные методы терапии

Помимо медикаментозного лечения существуют дополнительные способы улучшить состояние пациентов. После постановки диагноза медики рекомендуют:

— регулярную физическую нагрузку

— режим питания

— трудотерапию

— физиотерапию

— психотерапию

— музыкотерапию

— другие психологические методы.

Выполнение перечисленных процедур препятствует развитию болезни еще до использования медикаментов. К сожалению, в большинстве случаев подобные методы подключают на поздних стадиях заболевания. Хотя специалисты сходятся во мнении, что их нужно применять еще на первоначальном этапе болезни. 

Нейропсихология в лечении болезни Паркинсона

О способах лечения болезни Паркинсона ходит много мифов и псевдонаучных фактов, однако есть исследования, которые не противоречат современной доказательной медицине, а, наоборот вносят положительный эффект в ее развитие.

В данной статье мы поговорим о нейропсихологии в лечение болезни Паркинсона и подробно рассмотрим конкретные действия, которые требуются от пациента для достижения положительного результата.

Особое место в лечении болезни Паркинсона занимает модель нейропсихологического подхода Н. Дойджа. В ее основе лежат следующие элементы:

1. Осознанное движение.

Предполагает необходимость сконцентрировать внимание на ходьбе. Говоря другими словами, научиться переставлять ноги, точно рассчитывая расстояние, на которое придется переставить стопу, а также следить за походкой, избегать шарканья и подволакивания ног.

Дойдж рекомендует каждый день выполнять упражнение и делать как можно больше повторов, чтобы выработалась мышечная память. Бесспорно, процесс затянется на некоторое время и будет идти медленнее на фоне заболевания, но добиться результата в определенных пределах вполне возможно.

2. Оздоровительная ходьба.

Так называется упражнение, для выполнения которого нужно пройти определённое расстояние за указанное время. Для начала можно тренироваться по 10 минут в день, не обращая внимание на расстояние. Дистанцию и время ходьбы каждую неделю следует постепенно увеличивать. В результате регулярных занятий человек, страдающий болезнью Паркинсона, будет проходить ежедневно 7 км за 1 час. Оздоровительной ходьбой можно заниматься через день. В первое время стараться следить за временем ходьбы и по возможности его увеличивать, после чего – наращивать темп.

3. Избавление от тремора рук.

Основное упражнение – как можно дольше крепко сжимать предметы, при этом не допуская дрожания руки. Для выполнения различных комплексов упражнений можно использовать небольшие утяжелители, например, гантели по 1 кг, а также работать с кистевыми эспандерами.

4. Комплексы упражнений, направленные на растяжение различных групп мышц для снижения их ригидности.

Растяжкой лучше всего заниматься до и после основной тренировки, направленной на укрепление мышц (тренировка с гантелями) и увеличением выносливости (спортивная ходьба).

5. Упражнения на развитие памяти и интеллекта.

Все упражнения, представленные Н. Дойджем, достаточно просто выполнять. Тем удивительнее, насколько поразительный эффект они оказывают на центральную нервную систему и прогноз болезни Паркинсона. Практические исследования подтверждают, что постоянные занятия и повторения значительно снижают скорость дегенеративных изменений. Зафиксированы случаи, когда терапия в комплексе с медикаментозным лечением останавливала развитие заболевания, при этом срок жизни пациента увеличивался примерно на 8-10 лет.

Научные сотрудники медицинских институтов США, ЮАР, Великобритании и Австралии проводили множество исследований по поводу использования нейропластических методов в лечении болезней Паркинсона, Альцгеймера и болезни Хантингтона. На основе их работ 2009-2015 гг. была доказана эффективность использования подобных методов. В результате исследований были выявлены устойчивые положительные моменты.

Эффективность и польза регулярного выполнения упражнений Н. Дойджа:

1. улучшение характеристик психических процессов – кратковременной и долговременной памяти, произвольного внимания, воли, а также выраженный рост мотивации к достижению цели;

2. сдерживание разрушения нейронов в черном веществе;

3. деление нейронов и увеличение межсинаптических связей в гиппокампе;

4. увеличение выработки других нейротрансмиттеров в ЦНС;

5. формирование новых нейронных цепей в обход поврежденных цепей базальных ганглиев.

Положительные результаты были установлены у более чем 2000 пациентов с диагнозом «болезнь Паркинсона».

Около 95% зарубежных неврологов не верят в эффективность подобного лечения. В отечественной медицине таких врачей точно не меньше. Российских и зарубежных медиков учат в первую очередь диагностировать заболевание и лечить выявленную патологию. Изучением формирования нейронных цепей, принципов их функционирования и методов их построения занимаются нейропсихология и нейрофизиология. К сожалению, врачам эти законы не так хорошо известны. В этом и кроется проблема. При лечении болезни Паркинсона крайне важно включать и знания по нейропсихологии, чтобы улучшить продолжительность и качество жизни пациентов.

Здоровая психика — залог успешного лечения болезни Паркинсона

Болезнь Паркинсона является тяжелым заболеванием центральной нервной системы. Это нейродегенеративная патология неизбежно прогрессирует и носит преимущественно наследственный характер. Некоторые зарубежные исследователи не исключают воздействия внешних факторов и представляют доказательства взаимосвязи патологии с травмами и повреждениями головного мозга – ЧМТ, опухолями, сотрясением, инфекциями. Кроме того, вопрос времени не имеет значения. Выраженные симптомы могут появиться как через год, так и несколько десятков лет после возникновения подобных повреждений. Именно поэтому они предлагают использовать знания нейропсихологии и нейрофизиологии для изучения и лечения данного заболевания.

Версии появления и развития паркинсонизма

Ученые выдвигают несколько версий появления и развития паркинсонизма. К ним относятся проблемы в префронтальной коре, гибель нейронов в поясной извилине или проблемы в лимбической системе головного мозга. Тем не менее, основной причиной единогласно называют снижение выработки дофамина из-за гибели определенной группы нейронов.

Согласно новейшим исследованиях в США речь идет, прежде всего, о гибели клеток черной субстанции, базальных ганглиев и частично ствола мозга. Восстановление данных нейронов невозможно, а также не известен механизм, который способствует функциональному замещению подобных клеток. По этой причине в современной медицине патология остается неизлечимой, а комплексная терапия помогает сдержать прогрессирование заболевания.

Клинические проявления болезни Паркинсона:

Основные клинические проявления болезни Паркинсона:

1. тремор – непроизвольные ритмичные движения. Могут быть выражены тремор покоя, интенционный, акцентуированный, постуральный тремор;

2. скованность, ригидность или неподвижность мышц в конечностях;

3. брадикинезия – замедленный темп движений или олигокинезия – уменьшение подвижности;

4. сутулость при ходьбе, скудная мимика, шаркающая походка;

5. микрография – изменение почерка, которое характеризуется сильным уменьшением размера букв;

6. глабеллярный рефлекс – мигание в ответ на нажатие на надпереносье и постуральная неустойчивость – нарушение равновесия.

Эти показатели выделяют в качестве основных, как правило, зарубежные специалисты.

Диагностическая картину патологии могут сопровождать тревожность, нарушение сна, депрессия, запоры, дисфагия, слюнотечение, деменция.

«Золотой стандарт» лечения болезни Паркинсона

«Золотым стандартом» лечения в отечественной и зарубежной медицине до сих пор остается L-дофа и леводопа. Действие лекарственных противопаркинсонических средств направлено на повышение уровня дофамина и замедление течения болезни.

По мере развития заболевания эффективность препаратов уменьшается, появляется необходимость увеличения дозировки. Со временем и новые дозы не дают ожидаемого результата. Наступает резкое ухудшение состояния, которое может привести к появлению галлюцинаций, пневмонии, вегетативному состоянию, при крайне неблагополучном течении – смерти.

Но не все так однозначно и фатально. Помимо физиологического нарушения, болезнь Паркинсона имеет психологическую составляющую. Именно ее ученые пытаются использовать для поиска возможных путей решения проблемы.

Мотивация и болезнь Паркинсона

Дофамин известен как гормон удовольствия. Он вырабатывается в мозге и служит элементом системы вознаграждения, например, при достижении определенной цели – выполнить работу в срок, заключить выгодную сделку, решить трудную задачу. В результате человек испытывает чувство морального удовлетворения, ведь он добился того, чего хотел. Таким образом, дофамин играет роль стимулятора при достижении цели, т.е. является нейротрансмиттером мотивации человека, если следовать научной терминологии. Недостаточная выработка дофамина при патологии Паркинсона сказывается на снижении мотивации больного. Происходит деградация волевой сферы и ухудшение когнитивной деятельности в целом.

На этом этапе можно поработать с нейропсихологическими механизмами работы мозга и уменьшить риск гибели нейронов, продуцирующих дофамин. Для этого потребуется активировать мотивацию и волю человека, чтобы внести изменения в его когнитивную и поведенческую сферы. Главная сложность состоит в осуществлении запуска описываемых процессов. Ученые предлагают взять за основу закон нейропластичности мозга и использовать совокупность когнитивной стимуляции и умеренные физические нагрузки. Согласно проведенным исследованиям, подобная комбинация дает устойчивый положительный результат и замедляет развитие нейродегенеративных нарушений.

Хотите узнать больше о нейропсихологии и болезни Паркина, читайте нашу следующую статью.

А пока, результатом этой, выделите для себя главную мысль: залог здоровой и долгой жизни — это желание «двигаться вперед», ставить перед собой цели и, конечно, следить за своим здоровьем.

Алкоголь и болезнь Паркинсона

Попадание алкоголя в организм человека неизбежно отражается на нормальном его функционировании. Научно доказано, что регулярное употребление спиртосодержащей продукции оказывает негативное воздействие на ЦНС, приводит к отклонениям в головном мозге, вызывает нарушение эндокринных и вегетативных функций. В результате разрушительного действия поведение человека меняется, а самочувствие ухудшается.

В краткосрочном периоде наступают необратимые неблагоприятные процессы, в долгосрочной перспективе – обострение хронических патологий и появление сопутствующих осложнений.

Влияние алкоголя на паркинсонизм

Медицине известно, как минимум, 50 заболеваний, которые развиваются по причине употребления спиртных напитков. Алкоголь убивает клетки и разрушает нейронные связи, оказывая отрицательное влияние на состояние нервной системы.

Проявление основных симптомов болезни Паркинсона, таких как тремор, ригидность, акинезия и нарушение равновесия, под воздействием алкоголя учащается и усиливается. Употребление спиртного приводит к развитию депрессии, а также потере необходимых микроэлементов и витаминов вследствие похмелья.

Ряд ученых выражают мнение, что «горячительные напитки» способны спровоцировать появление паркинсонизма.

Основные причины, по которым нельзя употреблять алкоголь при болезни Паркинсона

Пагубные привычки, прежде всего, алкоголь и курение, при «дрожательном параличе» способствуют прогрессированию заболевания и более тяжелому течению. В связи с чем важно вести максимально здоровый образ жизни, правильно питаться и заботиться о своем организме.

Несовместимость лекарственных препаратов с алкоголем – вторая причина отказа от употребления спиртных напитков. К числу препаратов, назначаемых при болезни Паркинсона, относятся антидепрессанты, ингибиторы и центральные холиноблокаторы.

Спиртное убивает клетки мозга, усиливает окислительную деградацию липидов. Такая патология при паркинсонизме приводит к ускорению и развитию дегенеративных процессов в организме.

Связь между злоупотреблением алкоголя и развитием патологии

Вопрос о влиянии алкоголя на развитие паркинсонизма до сих пор остается открытым. Научные исследования на протяжении нескольких десятков лет пытались найти взаимосвязь между болезнью Паркинсона и употреблением спиртных напитков. Изучение полученных материалов привело к достаточно противоречивым выводам.

Доктор Мигель Хернан прямо говорит об отсутствии взаимосвязи между риском наступления болезни Паркинсона и употреблением алкоголя. К такому заключению его привели исследования 2000-2014 гг., в ходе которых было получено крайне мало доказательств существования или отсутствия подобной связи.

Работы профессора Харви Чековэя, напротив, свидетельствуют о том, что кофе, сигареты и пиво уменьшают риск возникновения у человека болезни Паркинсона. Он справедливо предостерегает от чрезмерного употребления алкоголя или курения. Чековэй подчеркивает, что исследование ни в коем случае не служит руководством к действию, ведь пользы будет гораздо меньше, чем нанесенного организму вреда.

Доказательств взаимосвязи между частотой и количеством выпитого алкоголя и развитием патологии также не обнаружено.

До сих пор болезнь Паркинсона остается неизлечимой. С подобным диагнозом можно нормально жить и сохранять привычный уровень жизни. Благодаря своевременному лечению и медикаментозной помощи симптомы заболевания можно купировать и приостановить развитие патологии. Врачи единогласно заявляют о необходимости полного отказа от вредных привычек и поддержании здорового образа жизни. Употребление спиртного несовместимо с лекарственной терапией, алкоголь способствует ухудшению состояния и подвергает организм новым опасностям.

Болезнь Паркинсона – хроническая патология нервной системы, которая с годами не исчезает, а лишь прогрессирует. Она проявляется нарушением двигательной активности, тремором конечностей и повышением тонуса мышц. Развитие паркинсонизма и алкоголь имеют прямую взаимосвязь. Чрезмерное употребление спиртных напитков может стать причиной возникновения заболевания и привести к существенному ухудшения состояния здоровья.

Болезнь Паркинсона

В 1817 году английский врач Джеймс Паркинсон опубликовал эссе, в котором впервые употребил термин «дрожательный паралич». В своей работе он описал симптомы патологии, позже получившей название болезни Паркинсона.

В настоящее время заболевание выявляется у 5% населения старше 80 лет. Особый тип паркинсонизма – ювенильный, встречается крайне редко. Ему подвержены дети и подростки до 20 лет. Также в медицинской практике зафиксированы случаи выявления болезни у людей младше 40 лет.

Мужчины заболевают чаще женщин в примерном соотношении 3:2. По официальным данным каждый пятисотый человек на планете страдает болезнью Паркинсона.

За функционирование вегетативной системы и координацию движений отвечает одна из структур головного мозга – базальные ганглии. Среди них выделяют «черное вещество», или «черная субстанция», в котором содержится дофамин – нейромедиатор темного цвета. Дофамин играет стимулирующую роль, способствуя повышению двигательной активности и снижению гипертонуса мышц.

8% подобных нейронов естественным образом умирают в организме каждые 10 лет. Когда их остается от 20 до 40%, проявляются первые признаки болезни Паркинсона.

Среди известных людей с недугом столкнулись Сальвадор Дали, Мао Цзэдун, Мохаммед Али.

Основные симптомы

Отличительной особенностью паркинсонизма является нарушение двигательной активности или амиостатический синдром. К числу основных симптомов патологии относятся:

— тремор. Непроизвольные ритмичные колебательные движения могут затрагивать кисти рук, ноги, пальцы («скатывание пилюль», «счет монет»), а также голову, шею, челюсть, губы или язык;

— гипокинезия (акинезия), выраженная замедленным темпом движения, и олигокинезия. Серьезные двигательные расстройства – главный показатель неблагополучия;

— повышенный мышечный тонус;

— постуральная неустойчивость. Характеризуется выраженным нарушением равновесия, что может привести к травмам и падениям.

Причины появления паркинсонизма

Многие врачи сходятся во мнении, что развитие патологии носит наследственный характер. Риск получить такой диагноз увеличивается в 2 раза, если у одного из близких родственников выявлено заболевание.

Кроме генетики, выделяют ряд факторов, которые могут вызвать паркинсонизм:

— неблагоприятные внешние факторы окружающей среды;

— перенесенные инфекции;

— опухоли и травмы головного мозга;

— атеросклероз сосудов мозга;

— употребление наркотиков.

Осложнения заболевания

Развитие болезни может привести к достаточно серьезным осложнениям. Наиболее распространенные из них:

— асфиксия или пневмония – могут появиться из-за трудностей с глотанием;

— тромбозы, пролежни, инфекции вследствие гиподинамии;

— запоры, в крайних случаях перитонит, по причине медленной работы кишечника;

— травмы и переломы в связи с появлением постуральной неустойчивости;

— затруднение или учащение мочеиспускания;

— депрессия, тревожность, раздражение;

— нарушение сна;

— проблемы с памятью, слабоумие.

На поздних стадиях возможно проявление других заболеваний, например, эпилепсии.

Секреты счастливой жизни с болезнью Паркинсона.

“У вас болезнь Паркинсона” — звучит страшно? Думаем, не менее страшно, чем “У вас рак” или “У вас СПИД”. Каждая неизлечимая или “опасная” болезнь — это большое несчастье, которое постигает человека в самый неожиданный момент.

К сожалению, современная медицина не всесильна и вылечить каждого она не в состоянии, однако все мы обладаем возможностью напрямую влиять на состояние своего организма, как до постановки “не самого приятного диагноза”, так и после.

Какую жизнь вы вели до того, как узнали, что больны? Заботились ли о себе, как заботятся грудных детях — кормили ли себя правильной и здоровой пищей, контролировали ли свое состояние на регулярных профилактических приемах у врачей, занимались ли физической культурой? 

К сожалению, многие ответят отрицательно на данные вопросы, однако не стоит себя винить — прошлое не изменишь, но, все же, надо помнить, что будущее в нашей власти!

Как прожить долгую и счастливую жизнь?

И пусть это случилось — вы заболели. Так бывает, и с этим ничего не поделаешь.

Сейчас у вас есть два выбора:
1. Впадать в отчаяние и, тем самым, делать себе только хуже;
2. Принять то, что случилось и “двигаться дальше”.

ВАЖНО — дайте себе прочуствовать “боль” от того, что с вами случилось. Это сильнейшее эмоциональное потрясение, и грустить в первый период — это нормально. Однако, если вы чувствуете, что сами не справляетесь — вам кажется, что это “конец”, и, самое главное, такое состояние длится более двух недель, тогда обязательно обратитесь к специалисту. Ведь первый (и самый главный шаг) к долгой и счастливой жизни — это принятие и умение смотреть в будущее.

Итак, вы больны. Теперь ваша жизнь уже не может быть прежней — вам придется больше времени уделять себе. Вы уже не можете относиться к своему здоровью халатно, то есть впереди ежедневная, искренняя и заботливая любовь к себе и своему телу. Да! Первое изменение — это изменение отношения к своей жизни и начало нового романа — романа с самим собой.

Как полюбить себя?

К сожалению, многие из нас оставили любовь к себе в далеком детстве — до того момента, как кто-то из “авторитетов” посеял первое “зерно нелюбви к себе” и желание несмотря ни на что быть лучшим во всем. Или, наоборот, убедил, что вы хуже других и обязаны “заслужить” любовь.

Мы сейчас не будем говорить о причине возникновения болезни, связывая это с “духовным или кармическим”, однако, с точки зрения науки — неудовлетворенность, постоянный стресс, халатное отношение к здоровью — все это провоцирующие факторы для развития “опасных” недугов.

Однако сейчас мы не можем вести себя так, как вели. Теперь самый главный человек в вашей жизни — это вы! Ведь от того, насколько вы заботитесь о себе зависит, какая жизнь ожидает вас впереди.

На данном этапе вам стоит начать читать литературу, которая позволит разобраться с вашими “травмами и комплексами”, например, книги Доктора Курпатова, либо же поработать с психологом, который поможет вам изменить свое отношение к себе и миру. 

Второй шаг — забота.

В тот момент, когда вы почувствуете новое, зарождающееся заново чувство любви к себе, вы будете готовы к тому, чтобы действовать — причем аккуратно, со всем возможным состраданием и пониманием. Просто почувствуйте себя ребенком, которого учат ходить и говорить — разве вы злитесь из-за того, что некоторые вещи даются ему с трудом  — нет! Вы больше концентрируетесь пусть на маленьких, но достижениях! Также и с собой — хвалите себя за то, что начали делать зарядку по утрам, радуйте за то, что распланировали рацион и отказались от верных продуктов — двигайтесь медленно, но верно — получайте удовольствие от своей новой жизни, помните, что только от вас зависит, какой она будет.

И, конечно, начните делать то, чего не делали. Займитесь своим внешним видом, а также духовным и социальным развитием — примите “болезнь” — как “знак” о том, что нужно многое поменять, поэтому обязательно начните с себя. Вспомните, что доставляло вам радость в детстве и постарайтесь снова вернуть это в свою жизнь.

Усвойте раз и навсегда — главное не срок жизни, а ее качество. Только представьте, сколько !ЗДОРОВЫХ! людей проживают свои дни в отчаянии и нелюбви — живут с людьми, которые их “обижают”, работают на работе, которую ненавидят… И вот теперь скажите, разве им хорошо, разве они счастливы? Нет!

Так что не стоит печалится о том, что вам поставили Болезнь Паркинсона, ведь теперь вы обладаете главным — пониманием, что жизнь не вечна, и жить ее нужно в счастье и любви!

Третий шаг — дисциплина.

И вот мы пришли к тому, что наша жизнь наполнена любовью, интересными занятиями, состраданием и пониманием, а также в ней больше нет людей, дел, событий, которые делают нас печальными (либо же они сведены к минимуму, и наше отношение к ним изменено).

Теперь пора переходить к третьему шагу — к дисциплине. Поймите одно — дисциплина — это не силки и не наказание — это также одна из форм проявления любви и заботы. Так вы учите ребенка купаться и чистить зубки, потом учиться и делать зарядку — все это нужно, чтоб он рос здоровым и смышленым. То есть ваша мотивация — это любовь и забота.

Вот также и к себе — проявляйте дисциплину, чтобы ваше здоровье было впорядке, чтобы болезнь развивалась как можно медленнее.

Проявления дисциплины:

  • ежедневная физическая нагрузка;
  • соблюдения приема лекарств, назначенных специалистом;
  • обучение новому (хобби, работа, языки, спорт, рукоделие и так далее);
  • контроль своего физического и эмоционального состояния (коррекция совместно с профильным врачом в случае отклонений);
  • духовное и эмоциональное развитие — взращивание и поддержание любви к себе и к миру;
  • гигиена (тела и питания);
  • отказы от вердных привычек.

Все это теперь ваши ежедневные ритуалы, однако повторимся — все делается во имя любви к себе, а не “из-под палки”. Ищите варианты, чтобы вам было комфортно и приятно, измените свое отношение с позиции “должен” на позицию “нужно и могу”. 

“Мне это нужно, так как я люблю себя, и хочу жить долго и счастливо” — вот ваша аффирмация на каждый день.

Что ж… мы рассказали вам три шага, которые в корне изменят вашу жизнь. Причем они актуальны не только для людей с заболеваниями, но и для абсолютно здоровых.

И пусть с физиологической точки зрения — наша цель — продолжение рода, однако, помните, ваша личная цель, то для чего вы живете — это быть счастливыми — именно поэтому вы наделены сознанием! Любите себя, и делайте свою жизнь приятной.

Почему важно двигаться при болезни Паркинсона?

Двигательная активность — это залог здоровья и долголетия. И, ведь, это не пустые слова. Вот, например, обращали ли вы внимание, что как только человек выходит на пенсию и перестает трудится, проводя все дни дома на диване, то в скором времени он заболевает и “чахнет” на глазах.

Движение — это жизнь! Без него наш организм “думает”, что в его жизнедеятельности больше нет смысла, что он, как бы, отыграл свою эволюционную роль, а значит можно “отключаться”. Именно поэтому нельзя разрешать себе придаваться лени, если вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь.

Жизнь паркинсонщика без движения.

А вы знали, что человек с болезнью Паркинсона имеет в 45 раз больше шансов умереть от воспаления легких, нежели человек без данного недуга. А все почему? Потому что он не может полноценно двигаться, а ведь это важнейшее условие для нормального функционирования всего организма. 21% паркинсонщиков умирает от инфаркта миокарда — и все опять же из-за того, что сердечно-сосудистая система не может быть здоровой без движения.

Однако мы пишем это не для того, чтобы напугать, а для того, чтобы мотивировать всех людей (больных и здоровых) каждый день заниматься спортом. ДА! Каждый день — пусть понемногу, однако регулярно и со всем усердием.

Если тяжело двигаться?

Люди с болезнью Паркинсона, люди с ожирением, люди с заболеванием суставов… и многие-многие другие — всех их объединяет одна вещь — сложность заниматься спортом. Более “печальная” ситуация, если у человека есть все возможности, но нет желания.

Однако, поговорим о тех, кто все-таки решил прожить долгую и полноценную жизнь и готов ради этого тратить от 30 до 120 минут в день своего времени.

Если вам тяжело двигаться, вы быстро устаете и, в принципе, не знаете с чего начать — начните с ходьбы (если не можете ходить, то делайте то, что позволяет вам ваше тело — хлопайте в ладоши, аккуратно вращайте руками — делайте движения, которые задействуют максимальное количество работающих в вашем организме мышц).

Пусть продолжительность вашей активности будет сначала 30 минут в день, потом чуть больше и больше. Далее — подключайте легкую разминку, после — более сложные упражнения и, наконец, придите к результату, когда вы ежедневно совершаете физическую нагрузку не менее 45 минут.

Спорт — это не хобби, спорт — это образ жизни.

Главное, что вы должны понять — что спорт — это такой же “ежедневный ритуал”, как еда или гигиена. Без него просто нельзя! Поэтому старайтесь вносить спортивную составляющую в вашу ежедневную рутину. Поверьте — это абсолютно несложно.

Например, вы можете добавить спуск и подъем пешком по лестнице каждый день (в офисе или дома, а, может быть, и там, и там) — это займет всего пару минут, однако будет очень полезно для вашего организма. Начните с этого — ведь это так просто!

Также вы можете поставить себе план — сделать десять “походов” из комнаты в кухню, либо три круга вокруг дома, либо вы можете вписать пятиминутную зарядку перед сном, и такую же пятиминутную после пробуждения. Или, например, каждый раз во время рекламы вставать и “ходить на месте” — это прям “вызов самому себе”. Представьте, посмотрели пару сериалов и походили на месте минут пятнадцать — ¼ нормы.

Вообщем, начните с малого, чтобы это было несложно, тогда у вас точно все получится и со временем вы сможете увеличить свою активность, благодаря чему стать более здоровыми и прожить долгую, полноценную и счастливую жизнь.

11 АПРЕЛЯ В УФЕ ПРОЙДЕТ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ЗАБЕГ PARKINSON DAY RUN

11 апреля, в Международный день борьбы с болезнью Паркинсона, Школа правильного спорта I OVE SUPERSPORT UFA, команда Bashrun совместно с Клиникой Интеллектуальной Нейрохирургии международного медицинского центра им. В.С. Бузаева проведет забег, посвященный привлечению внимания к данному заболеванию

Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона отмечается 11 апреля, в день рождения Джеймса Паркинсона – английского врача, описавшего симптомы; традиционно апрель станет месяцем осведомленности о данной проблеме.

Болезнь Паркинсона относится к сложнейшим неврологическим заболеваниям, приводящим к потере трудоспособности.

В 1980 голландский садовод, страдавший этой болезнью, вывел тюльпан с красными лепестками с белой окантовкой и назвал его в честь Паркинсона – именно этот цветок стал международным символом борьбы с этим тяжелым заболеванием.

PARKINSON DAY RUN В УФЕ

Каждый желающий может пробежать 11 апреля в комфортном темпе 1 км, 5 км или 10 км вместе со всеми на новой набережной Уфы или сделать это онлайн из любой точки мира (в это время мероприятие поддержат бегуны в Москве и Сочи).

Для тех, кто не планирует бежать, но хочет помочь, предусмотрена опция благотворительного пожертвования.

Регистрация на забег https://russiarunning.com/event/parkinsondayrun

Старт забега в 12:00 на новой набережной Уфы.

В ЧЕМ ВАЖНОСТЬ PARKINSON DAY RUN?

«Забег в Международный день Паркинсона пройдет в Уфе впервые, это событие включено в план мероприятий Правительства РБ в рамках «Года здоровья и долголетия», — рассказывает Владислав Литвинчук, организатор, — главная его цель – привлечь внимание к проблеме людей, страдающих от болезни. Это настоящий бег со смыслом, объединяющий города!»

Участие в данном забеге позволит собрать средства для проведения уникальной терапии фокусированным ультразвуком под контролем магнитно-резонансной томографии пациенту с болезнью Паркинсона – Дамиру Мазитовичу Галимову.

Дамир Мазитович – заслуженный работник культуры РФ и БАССР, заслуженный деятель искусств РБ, член союза театральных деятелей, худруководитель Сибайского государственного башкирского театра драмы им. А. Мубарякова.

Несколько лет назад ему диагностировали болезнь Паркинсона. Несмотря на все сложности, он продолжает работать, но каждый день его можно сравнить с боем на ринге.

Операция в Клинике Интеллектуальной Нейрохирургии международного медицинского центра им. В.С. Бузаева в Уфе поможет ему избавиться от дрожания и скованности, сохранить активность, вернуться в профессию без проведения разрезов, наркоза и госпитализации.

Необходимая сумма для проведения операции – 850 тыс. рублей.

КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В PARKINSON DAY RUN?

— Выбрать дистанцию по силам: 1, 5 или 10 км и зарегистрироваться (оплатить стартовый взнос, также можно сделать дополнительное пожертвование);
— Пробежать 11 апреля в 12:00 забег на новой уфимской набережной или в любом другом месте (онлайн-забег);
— Получить медаль на финише (участники онлайн-забега получат медаль по почте).
— Участники на 5 и 10 км предъявляют медицинскую справку – допуск на выбранную дистанцию.

Возрастные ограничения для участников: 1 км – без возрастных ограничений, 5 км – участников 10+ лет, 10 км – для бегунов 14+лет.